今回ご紹介するフルーツジュースは、オーストラリアの仕事仲間であり、当サイトの副編集長でもあるフィリップからのレシピです。フィリップはオーストラリアのカイロプラクターとして健康やエイジング事業に深く携わってきた専門家です。…
VIEW MORE 暑い夏にクールダウン！簡単で美味しいフルーツジュースでリフレッシュ！
40代・50代の肌に効く！POLAの最高峰エイジングラインのスターターキット
POLAの化粧品は、40代以上の肌トラブルが目立ってきた年代に効果を発揮する化粧品。 高価なので、全ライン揃えるのはお財布に厳しいですが、「使ってみたい」と思っている女性は多いと思います。私もその一人。 全種類買わなくて…
VIEW MORE 40代・50代の肌に効く！POLAの最高峰エイジングラインのスターターキット
世界40カ国で国際特許を取得したラメラテクノロジーのオールインワン化粧品で簡単エイジング
オールインワン化粧品とは、化粧水や乳液、美容液などがひとつになった化粧品のこと。一度は何かしらのオールインワン化粧品を使ったことがある人も多いと思います。 仕事や家事育児でクタクタ…帰ったらすぐに化粧を落として、できるだ…
VIEW MORE 世界40カ国で国際特許を取得したラメラテクノロジーのオールインワン化粧品で簡単エイジング
エステに行かなくてもOK！ナノアクア 炭酸パックで手軽にエイジングケア
エステサロンでのプロのハンドテクニックによる施術は至福の時間ではありますが… 経済的に頻繁に通うのは難しいですよね。 仕事や家事で忙しくてなかなか定期的に行けなかったり。 必要ない高価な化粧品を勧められて断りづらかったり…
VIEW MORE エステに行かなくてもOK！ナノアクア 炭酸パックで手軽にエイジングケア
顔のたるみをブラッシングで解消しよう！
顔のたるみは、顔ばかりに目を向けていても改善されません。 顔とひとつづきになっている頭皮こそ、たるみを改善する近道なんです。 顔のたるみを改善するブラッシング方法やマッサージ、効果の上がるブラシやシャンプーもご紹介してい…
VIEW MORE 顔のたるみをブラッシングで解消しよう！
遺伝子検査で本気の髪のエイジングケア！今なら格安で検査キットをゲットできる！
40代になると抜け毛や髪が細くなってボリュームダウン。髪がぺしゃんこで老けて見えてしまう…そんな悩みで困っている女性は多いと思います。 私はかつて抜け毛に悩んでいたのですが、シャンプーを変えたことで抜け毛の悩みは解消して…
VIEW MORE 遺伝子検査で本気の髪のエイジングケア！今なら格安で検査キットをゲットできる！
40代からはマスト！血行促進のマッサージでプルンプルン赤ちゃん肌を目指す
マッサージはしわを作ってしまったり、摩擦がよくない、と勝手に思い込んでいました。 でも、自分の思い込みや巷の噂で勘違い、ってことあるんだな、って実感しました。 40代以上のフェイス・マッサージはマストだと思っています。ほ…
VIEW MORE 40代からはマスト！血行促進のマッサージでプルンプルン赤ちゃん肌を目指す
子育てや仕事で多忙でお肌ボロボロ…という女性へのTIPS6つ
最近は40代で出産している女性が増えていますね。 30代の出産はもう当たり前の時代になりました。 恋愛も結婚も仕事も充実してやりたい！という女性たちが増えてきている証ですね。 でも、確実に体力は落ちてきているのに、子育て…
VIEW MORE 子育てや仕事で多忙でお肌ボロボロ…という女性へのTIPS6つ
無添加で安心！家でできる蜂蜜パックの作り方11選！
40代はしわが気になり始める年齢です。 ヘルシーエイジングは、「年を取るということに抗うことなく、健康寿命を延ばす」という概念ですから、しわも人生経験を経た勲章！ ですが女性ならやはりいつまでも美しくありたいもの。 しわ…
VIEW MORE 無添加で安心！家でできる蜂蜜パックの作り方11選！
玄米のびっくり炊き
精製前の玄米には、食物繊維、ビタミン、ミネラルが豊富。 でも「炊き方が難しい」と思っていませんか？ 玄米のびっくり炊きは、江戸時代から秋田地方に伝わる炊き方で、水に浸けて柔らかくする手間も、圧力鍋のような特別なお鍋も必要…
VIEW MORE 玄米のびっくり炊き
マイルド断食で便秘解消！デトックスジュースの作り方
便秘は多くの女性が経験していると思います。 便秘の原因は様々な要因が複合して起こりますが、一般的には水分不足、食物繊維不足、運動不足、ストレスなどが原因と言われています。 便秘のときに薬を飲んで一気に出す、という人もいる…
VIEW MORE マイルド断食で便秘解消！デトックスジュースの作り方
デトックス・スムージー
便秘がちなときに、薬に頼らずにヘルシーな野菜や果物から作る、デトックススムージーをご紹介します。 今回紹介するスムージーに入れている野菜はほうれんそう、トマト、にんじん、レタス、りんごですが、基本的には「緑黄色野菜」と「…
VIEW MORE デトックス・スムージー