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コレは画期的！名古屋大学発のカラダ塩分測定検査キット「シオチェック」のススメ

国際的にみて、日本人の料理には塩分が多い傾向があります。アメリカ人の友人に「日本食ってどんなイメージがある？」と聞いたら「Salty!（しょっぱい）」と言われました。日本はもともと農耕民族で、天災による不作に備えた保…

脳機能の低下は、気が付かないうちにジワジワと始まっていて、コップの水が溢れるように認知症が発症します。認知症は脳細胞を分裂させるほど、つまり頭を使えば使うほど脳内シナプスというものが補助的な役割を務め、衰えた認知機能を…

デュアル・タスクとは、一度に2つ以上の課題をこなすことをいいます。今回は、デュアルタスクトレーニングが認知症を予防する、ということについて詳しく解説します。デュアル・タスクとはデュアル・タスクは健康な人だったら日常…

現在、認知症の原因疾患の大部分はアルツハイマー型認知症と脳血管性認知症で占められています。特に、認知症全体の50％がアルツハイマー型認知症で、半分を占めています。今回は、この2大認知症、アルツハイマー型認知症と脳血管性…

オリーブオイルを常食としている地中海沿岸の人には心臓病が少ないといわれています。日本でもオリーブの産地である兵庫県小豆島では、多くの人たちがいつまでも黒々とした黒髪であるのが特徴で、若さを守っていることが証明されていま…

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寿命100歳、とも言われるようになった昨今。もはや、介護は誰でも経験するものになりつつあります。介護は、したことがないとその大変さは本当の意味で知ることはできません。高校時代の同級生のお母さんから聞いた、介護にまつ…

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ココナッツオイルがアルツハイマーに効果があるか否かは、まだ医学的解明が明確になされていないため、メディカルの分野では薬物療法が主流です。今回は、ココナッツオイルとアルツハイマー病予防の関係について書きたいと思います。 …

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認知症の人は、体験したことを忘れてしまいます。自分の体験の前後の繋がりがわからなくなってしまうのです。たとえば、映画を途中から観たために、ストーリーがよく掴めない、という経験はあなたにもあると思います。映画は他者のお…

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認知症の種類は4つ、アルツハイマー型認知症、脳血管性認知症、レビー小体型認知症、前頭側頭型認知症があります。アルツハイマー型認知症、いわゆるアルツハイマー病は、全体の約50％を占め女性の羅漢率が高いと言われています。 …

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オメガ３脂肪酸であるドコサヘキサエン酸（DHA）とエンコサペンタエン酸（EPA）がアルツハイマー病を含む認知症に高い効果があることが様々な研究で報告されています。 JAMA Networkの2006年11月に掲載されたレ…

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１日１杯の赤ワインは健康にいいと言われています。いくつかの科学的研究では、ぶどうの皮に見られるポリフェノールの一種、レスベラトロールがアルツハイマー病などの神経変性疾患のリスクを低下させるなど、健康上のメリットがあると報…

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ものわすれがひどい、ぼーっとしている、覇気がない、何にも興味を示さない… これらは認知症の特徴ですが、それによく似た病気があります。認知症と間違われやすい病気①　うつ病認知症と誤認しやすい病気に「うつ病」があります。…