40代老化チェックリスト

見た目は若いのに老化が始まっている!?40代のためのチェックシート

今の40代は私自身もそうですが、自分で「老化」をはっきり意識していない人は多いのではないでしょうか。 同級生と会っても、女性は一様に美しく、若い頃とまったく変わらない人もいます。皆仕事を持っていて、家族の時間やデートを楽…

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